A equipe da Unidade Básica de Saúde da
comunidade de Melancias promoveu nesta quinta-feira (09), uma palestra
destinada ao grupo de Hipertensos e Diabéticos assistida na unidade, com o
apoio da nutricionista Camila Micaele. Onde foi abordado assuntos como a
alimentação Saudável. O encontro aconteceu na Igreja Assembleia de Deus.
Durante a palestra foi abordado 10 passos
para promover uma alimentação saudável como também avaliar os principais
aspectos relacionados aos hábitos e às práticas alimentares destes usuários,
visando à identificação de inadequações alimentares e de estilo de vida a
partir dos depoimentos dos mesmos.
"A ingestão de uma alimentação adequada é
importante para que o controle do diabetes e da hipertensão seja atingido. São
necessárias mudanças dos hábitos alimentares, favorecendo um melhor controle
metabólico, do peso corporal e da pressão arterial. No entanto, como esses
hábitos têm geralmente suas bases fixadas dentro do núcleo familiar, ainda na
infância, os mesmos são difíceis de ser modificado, o que necessita a
conscientização de cada um", destacou a enfermeira Nathacia Kyss.
"A alimentação saudável envolve a escolha de
alimentos não somente para manter o peso ideal, mas também para garantir uma
saúde plena", acrescentou a nutricionista Camila Micaele.
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